蜂蜜

蜂蜜（はちみつ） 蜂蜜とは、ミツバチが花の蜜を採集し巣の中で加工して貯蔵したもの。約8割の糖分と約2割の水分によって構成され、ビタミン・ミネラルなどの栄養素をわずかに含む。

はちみつの栄養素 (100gあたり）

エネルギー　1272J（304kal） 炭水化物　82.4g 脂肪　０g タンパク質　0.3g ナトリウム　4ｍｇ 水分　17.1g